Accompagnement parental

 Vous perdez patience alors que vous vouliez rester calme.
Vous criez alors que vous ne vouliez pas crier.
Vous cédez alors que vous aviez posé une limite.
Et parfois, une fois la crise passée, vous culpabilisez et vous vous demandez comment vous auriez pu réagir autrement.

C’est là que je vous accompagne.

Vous venez pour une difficulté avec votre enfant. Mon travail commence par ce qu’elle provoque chez vous.

Lorsque votre enfant s’oppose, refuse ou fait une crise, ce qui se passe chez vous peut devenir très intense : la colère monte, vous perdez patience, vous vous sentez dépassé(e), épuisé(e), et vos réactions deviennent parfois plus fortes que vous ne le souhaiteriez.

C’est principalement là que se situe mon travail thérapeutique.

Je vous accompagne pour travailler sur ces émotions et ces réactions afin que les crises, les oppositions ou les refus de votre enfant vous impactent moins.

L’objectif est de pouvoir retrouver davantage de calme et de stabilité dans ces moments-là, prendre plus facilement du recul et réagir davantage comme vous aimeriez le faire.

Ensuite, lorsque c’est nécessaire, je m’appuie également sur ma formation en accompagnement parental pour vous apporter des repères, des conseils et des outils concrets adaptés à votre enfant et à votre quotidien.

Parce que retrouver votre calme est une première étape. Savoir ensuite comment répondre à votre enfant, poser votre cadre et faire évoluer certaines situations à la maison peut aussi faire partie de l’accompagnement.

Ce que nous pouvons travailler ensemble

• Votre colère, votre perte de patience ou votre sentiment d’être dépassé(e) lorsque votre enfant fait une crise ou s’oppose.
• Les réactions automatiques qui vous amènent à crier, céder ou réagir plus fortement que vous ne le souhaiteriez.
• La culpabilité et les doutes qui peuvent arriver après certains moments difficiles avec votre enfant.
• Votre capacité à retrouver davantage de calme et de recul face aux comportements de votre enfant.
• Lorsque c’est utile, la communication avec votre enfant, le cadre, les limites et des outils concrets à mettre en place à la maison.

L’accompagnement porte donc avant tout sur vous, en tant que parent et sur ce que vous vivez émotionnellement face aux difficultés de votre enfant.

Comment se déroule l’accompagnement ?

L’accompagnement thérapeutique est individuel et se déroule sans votre enfant.

La première séance nous permet de partir de la difficulté qui vous amène : les crises, les oppositions, les refus ou les comportements de votre enfant qui deviennent difficiles à vivre au quotidien.

Nous regardons ensuite ce que ces situations provoquent chez vous et ce que vous aimeriez pouvoir vivre différemment.

Lorsque certaines difficultés concernent les deux parents 

Il est possible, au cours du suivi de chacun, d’intercaler des séances à deux.

Ces séances permettent de poser ensemble une problématique commune, de travailler votre communication entre vous et avec votre enfant et, lorsque c’est pertinent, de vous apporter des repères ou des outils pour avancer dans la même direction.

Les séances individuelles permettent ensuite de poursuivre le travail thérapeutique sur ce qui appartient à chacun.

Au cabinet à Crépy-en-Valois ou en visio

Première séance individuelle : 1 h 30
Séances suivantes : 1 h

Pour les séances en visio, installez-vous dans un endroit calme où vous pourrez parler librement, sans être dérangé(e) et sans la présence de votre enfant.